如何饮水是一个大课题，对银屑病患者来说是重中之重，那么，银屑病患者怎样饮水才健康呢？
医生指出，人体含有60%左右的水，水对于人的健康相当关键，水能治病也有科学根据。正常人每天需要饮用1.5升水也就是常说的八杯水，银屑病患者更该多喝水，这样才能确保人体新陈代谢的正常运行，以便把体内毒素排出体外。
水的种类要合理选择，喝碳酸饮料不可以，喝含糖高的饮料不可以，热量高的饮品也不可以，所以说的喝水，是喝白开水、矿泉水，这是非常安全、健康的，有患者喜欢说喝点清茶、喝些用鲜果榨的一些果汁也是可以的，不过不要去喝外面买的饮料。
银屑病患者当时饮水量的平均值是2升，2升有一部分从食物摄取的，比如说喝粥、吃水果、喝牛奶等，这部分水占少部分，剩下大部分水是从正常喝水摄取的。怎么衡量呢？矿泉水喝一瓶就可以了，如果夏天可以再多喝一些，但要注意这个量不是针对内脏，而是因为身患银屑病的朋友里有一部分人可能出现肾功能障碍，这时喝水量就要有所控制了， 可以听从医生的指导，根据个人的具体情况决定饮水。
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