身体的免疫系统是帮助我们抵御病毒的强力后盾，一旦银屑病患者这方面过低，容易感染，一直反复感冒；过高，则会引发过敏，或是让免疫细胞错乱攻打自家人，造成自体免疫疾病，其中会让免疫系统出状况很大的关键因素之一就在于压力。
潍坊银屑病医院指出，身体面对压力的反应会有3部曲，依序会出现警报期、抗战期，最后抵挡不住长期的压力后就进入耗竭期，身体就生病了，同时根据研究，压力指数愈大者就愈容易感冒，在动物实验上也能看到，压力期白血球和淋巴球都会明显下降，一但压力解除，免疫细胞数目也就逐渐回升。
免疫疾病好发在女性族群，大约占6成以上，可能和先天的易感受性有关，环境压力也是重要的因素之一，女性容易因为家庭、工作压力而产生问题，进而影响免疫系统，如果免疫系统出状况通常会有3种情况发生：
第1种免疫力过低
短时间因为睡眠不足、饮食不良、缺乏运动和暂时性的压力，容易造成免疫系统低下，让免疫系统无法有效辨识或是抵抗外来病菌时，而让身体出现发炎和感染反应，容易导致反复感冒、口角炎、慢性发炎等。
第2种免疫力过度反应
会让免疫力过度反应，主要的环境诱发因子众多，其中情绪压力，外在的空气污染等也是影响因子，病理机转为免疫细胞对外来物质就产生抵抗反应，容易产生过敏、身体长疹子、荨麻疹、打喷嚏、眼睛搔痒等不适症状。
第3种免疫系统错乱
一般来说免疫系统辨识到外来物质才会发动，进行清除、攻击、防御等动作，但要是产生错乱，就会对自己的免疫系统产生抗原抗体反应，进而引发一连串的自体免疫疾病，临床症状会有容易疲倦、睡眠品质不佳、银屑病、蝴蝶斑、多关节痛、眼睛干、嘴巴干、反复溃疡、大量掉发等等。
看不到的压力，带来的实质影响远比我们想像的还要多，银屑病患者身体一旦感受到压力，就会通知脑中的下视丘，接着传达到脑干或是脑下垂体，引发自律神经系统或是肾上腺内分泌系统出现改变，造成肾上腺素或皮质醇的大量分泌，进一步抑制了免疫细胞的功能。
身体是心灵的镜子，银屑病患者应该要倾听来自疾病的讯息，让自己减压、微笑、慢活，才是不必吃药的免疫平衡之道。