北风刺骨的冬季，要做好防寒保暖工作。尤其是哪些牛皮癣患者必须防止上呼吸道感染使我们的病情恶化。如何在冬季准确预防牛皮癣?这么多兄弟问我这样一个问题，因为冬天会导致这么多疾病，所以寒冷的气候会让很多兄弟懒惰，所以不注意作业预防是不准确的，所以预防牛皮癣很重要，尤其是在冬天。
潍坊牛皮癣医院表示，冬天冰雪天气闷热，闷热的空气容易伤肺。所以在冬天吃清淡的食物，少吃油炸的东西，多吃新鲜的水果和蔬菜。蔬菜应该是卷心菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、银耳;多吃酸的食物，如果牛皮癣患者身体虚弱，就需要多补充这些营养素。
牛皮癣患者应做好预防干燥和冰冻的准备。牛皮癣患者平时护理时要注意饮食上的一些问题。有些辛辣刺激的食物是不能吃的。牛皮癣患者要保持良好的心态，这对牛皮癣的缓解有很大帮助。
冬天一般都缺乏锻炼。因为严寒的气温，牛皮癣患者的户外活动也会相对减少，屋内的气体无法维持商品流通和干燥，这些都是加重疾病发作的因素。一般来说，冬天出汗较少。由于冬季气温较低，牛皮癣患者出汗少，皮肤毛孔极易闭合堵塞，洗澡次数也比夏天少，身体的有害物质无法立即合理清除，这些都是导致症状恶化的因素。
对于牛皮癣患者来说，冬季手脚暴露，血管收缩力相对较弱，血流量会减少。但是，如果你在手脚冰冷的时候立即用火，它会促进毛细血管的扩张，导致通透性增加，在严重的情况下，还会导致组织坏死。因此，对于寒冷冬季的牛皮癣患者，不要用火烤手脚，要用手轻揉，让手脚温度逐渐恢复正常。
冬天，一些牛皮癣患者喜欢蒙着头睡觉，感觉更暖和。但被子里的二氧化碳浓度比较高，如果蒙着头睡觉，很容易导致患者出现昏昏欲睡、疲惫不堪、全身乏力的状态。
蕞近天气比较冷。体质虚寒的牛皮癣患者冬季极易受外界湿气侵袭，导致症状加重。冬天很容易发烧和感冒。冬天发烧和感冒是很常见的，发烧和感冒引起的呼吸道感染可能会加重牛皮癣的病情。
一般来说，人们在冬天缺乏健身运动，如果作息时间不规律，睡眠时间太短，往往对疾病有害。冬天喜欢刺激的食物和饮料。为了保暖，很多人喜欢喝点酒，或者吃辛辣的食物配料，所以饮食搭配是病情加重的原因。
一般来说，牛皮癣患者掌握了本病的要素，大多数患者比较掌握，也比较注重预防，牛皮癣患者非常重视，选择正规医院进行治疗，还要注意做好医疗、营养搭配，保持充足的睡眠时间。