夏天银屑病人应该注意饮食

　　夏天来了，气温在逐渐增高，出汗多，损耗了大量体液，导致了银屑病患者身体内的很多营养物质流失，所以夏天银屑病人应该注意饮食。夏天很容易引起银屑病患者出现身体乏力口渴的症状发生，这是银屑病患者就应该注意了。

　　这是一种耗气伤阴的表现，会影响到脾胃的功能，造成食欲下降，消化功能出现紊乱。夏季出汗多而 易丢失津液，所以适当吃些酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。

　　若在菜肴中加点醋，醋酸还可杀菌消毒防止胃肠道疾病发生。俗话说：天热食"苦"胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。常见的"苦"味食物有苦瓜、蒲公英、茶叶等，但需注意的是，苦味食品一次食用不宜过量，过苦容易引起恶心、呕吐、败胃等不适反应。

　　由于热天人们出汗较多，大量出汗可带走大量的钾元素，会使体内钾离子过多丧失，造成低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症候。热天防止缺钾 有效的方法是多吃含钾食物，如草莓、桃子、菠菜、马铃薯、芹菜、毛豆等。

　　医生提醒：夏天由于天气热的原因，食物很容易发生变质，银屑病患者一定要注意饮食，不要食用已经变质了的食物，以免引起食物中毒，造成身体抵抗力下降，引起银屑病的复发或者加重。