生活中总是会遇到一些小麻烦，比如说因为饮食不当而导致腹胀，老年人因为身体的衰老，各种机能开始衰弱，导致疾病开始增多。下面就让我们看看有哪些可以解决老年银屑病患者腹胀的小方法。
1、晚餐少吃产气食物。首先是各种豆类。豆类所含有的低聚糖被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。因此老年人晚餐可以少吃豆制品。
2、多吃护胃、顺气食物。有些食物有养胃和顺气作用，比如山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，黏稠质地也有保护胃壁功效;白萝卜可顺气，但要熟着吃，比如炖汤。此外，山楂、洋葱、大蒜都对胃肠有益。
3、避免狼吞虎咽。这种习惯会将气体带入肠道，因而产生腹胀。尽量少喝碳酸饮料和啤酒。
4、高纤维食物别过量。过量吃高纤维食物容易在胃肠内产生大量气体。含纤维素较多的有蕨菜、菜花、菠菜、南瓜等，各种杂粮如荞麦面、玉米等也属高纤维食品。吃这些食物要注意搭配，不能过量。
老年牛皮癣患者还要克服不良的情绪，以防止对肠胃造成刺激，平时也可以做一些舒缓的运动，加快消化。