饮食是牛皮癣患者治疗过程中尤其重要的,很多患者喜欢喝果汁,但是喝果汁其实并没有直接吃水果营养吸收充分,我们潍坊东方银屑病研究院提醒牛皮癣患者,榨果汁有讲究,我们即将为您提供保留营养比较丰富的榨汁方法。
1.不要混榨
牛皮癣患者榨汁前要将不同的果蔬分开来,不要将几种蔬果混合起来榨汁,这样对牛皮癣患者的营养吸收是不可以的,有的蔬菜和水果中含有的氧化酶和维生素C一旦融合,维生素C便会出现很严重的损失。
2.榨前烫洗
有的蔬菜本身不带酸味,直接榨汁口感欠佳,类似胡萝卜、玉米、芹菜等不带味道的蔬菜,患者可以先用热水烫洗一下再榨汁,这样口感较可以,氧化酶也能被杀死,维生素C保留比较完整。
3.榨后快喝
果汁储藏过程中,口味也会逐渐变化,失去原有的新鲜美味。如果经过烫煮再打汁,酶已经被灭活,那么在冰箱里密闭暂存当时应当是可以的。牛皮癣患者要尽量减少果汁和空气的接触,避免氧化变色,榨完后尽快喝完。
以上便是牛皮癣患者榨汁需要注意的事项,请继续关注我们,我们将为您提供更多牛皮癣饮食相关知识,我们的电话是0536-3087125,欢迎垂询。