银屑病发病因素有很多,其中一条就是遗传因素也就是遗传易感性,也就是本身患有银屑病的患者,基因里面带有银屑病的易感基因,基因有可能会传给孩子也就是基因可能遗传,但是不是带着这个基因,孩子一定会得银屑病,因为先天的基因上的问题只是发病的原因之一,还包括后天的很多因素,像感染的原因、精神和情绪的原因、身体敏感性的原因、代谢方面的异常等等。
一、要营养
营养是生命的物质基础,蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质等缺一不可。药食并养,以食为主;荤素兼备,以素为主。
二、要卫生
银屑病患者饮食要谨慎,蔬菜水果要洗净;饭前洗手,饭后漱口刷牙;锅碗筷勺等餐具要清洁、消毒;平时衣着及居住环境应干净卫生。
三、要沐浴
沐浴有多种,温泉浴、日光浴、清水浴、空气浴、沙子浴、泥土浴等。牛皮癣患者可根据条件与身体状况选择与应用。
四、要养气
银屑病患者要做到主动养精气,应保持精神愉快,心情舒畅,遇事不怒,思想宽广,饮食有节,起居正常,劳逸结合,锻炼至上,增强抵抗力。中医认为“气行则血行”,是健康之根本。
五、要养神
神指银屑病患者心力、心劲。神是身体之主、生死之本、善恶之源。八小时工作要专心至致,其余时间与双休日要根据自己的爱好和特长,寄情趣于一技之长,以乐促健康。
牛奶含有丰富的营养,空腹喝牛奶不仅使牛奶中的营养成分得不到良好的吸收,有些人可能还会出现腹痛、腹泻等症状,是不符合营养学原理的。银屑病患者长期空腹喝牛奶,容易使牛奶中含有的蛋白质,被迫转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。所以牛皮癣患者在和牛奶之前,最好吃一些其他食物,有利于牛奶中的营养成分得以吸收。
银屑病患者切忌一大早起来就喝浓茶,因为空腹喝浓茶,会引起胃肠不适。长期空腹饮浓茶容易导致食欲减退,还可能造成胃黏膜的损坏,甚至可能损害神经系统的正常功能,这对银屑病病情恢复是十分不利的。另外,银屑病患者空腹饮茶能稀释胃液,还会引起血糖降低,主要表现为头晕、乏力、站立不稳等。所以银屑病患者如果早期感觉口渴,可以用白开水或者蜂蜜水替代浓茶。