四肢是人体重要的活动器官，是作为支撑与协作的主力，而当患者受到寻常型牛皮癣的症状影响后，一切反而又变得非常的不理想，那么寻常型牛皮癣四肢严重瘙痒怎样减轻呢？
1、使用止痒药
寻常型牛皮癣患者四肢严重瘙痒，可向医生申请使用止痒药，医生会根据患者的以往情况进行相应的了解、复查，当症状明确后，在确定使用什么样的止痒药。
2、促进新饮食
当寻常型牛皮癣患者使用了一条之后，还需要建立饮食新习惯，调整饮食搭配，在蔬菜、水果、主食、肉类上进行合理的比例选择，根据身体情况、三餐情况合理搭配，以确保营养全面。
3、坚持运动量
寻常型牛皮癣四肢症状严重，极易反复，所以患者更应坚持运动量，而且需要不断提高运动质量，尽量不要过度运动，也不应随意增加运动量，防止肌肉拉伤。