冬季是一个干燥的季节，也是一个牛皮癣高发的季节，干燥的环境对牛皮癣患者来说是极其不利的，那么，难道牛皮癣患者只能听之任之，坐视牛皮癣加重吗?显然不是的，医生提醒：牛皮癣患者祛燥有妙方。
一、芝麻粥：芝麻50克、粳米100克，先将芝麻炒熟，研成细末，待粳米煮熟后，拌入芝麻同食。适于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用。
二、梨子粥：梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良可以的润燥作用，用于煮粥，可作为秋令牛皮癣患者常食的保健食。
三、栗子粥：栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良可以的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其适用于老年牛皮癣患者腰腿酸痛、关节痛等。
四、胡萝卜粥：将胡萝卜用素油煸炒，加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素，牛皮癣患者人体摄入后可转化为维生素A，适于干燥、口唇干裂者食用。
五、菊花粥：菊花60克，粳米100克，先将菊花煎汤，再同煮成粥。因其具有散风热、清肝火、明目等功效，对秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等有较可以的治疗功效。同时对患有心血管疾病的牛皮癣患者也有较可以的防治作用。
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